03 Aug 2018

Een moestuin als therapie?

Ken je die quote 'Gardening: cheaper than therapie and you get tomatoes'?

(Tuinieren: goedkoper dan therapie én je houdt er tomaten aan over.)

Even googelen op internet en je kan er zelfs kant-en-klare bordjes voor kopen:

Quote Garding is cheaper than therapie and you get tomatoes
Bordje op Amazon: US$ 15,-

Nou vind ik zo'n bordje kopen nogal onzin. Wil je dat persé dan is het toch leuker om het zelf te maken?

Maar met de spreuk ben ik het wel eens. Even bezig met je moestuin en de stress glijdt van je af.

Liss gaat nog een stapje verder:


Hallo Jelle,

Ik wilde mijn moestuin verhaal even delen met je.

In 2015 was ik zwaar burned-out en had ook last van depressie en paniekaanvallen.

Toen kreeg ik een tomaat en paprika plantje voor op mijn balkon.

Opeens had ik voor de eerste keer in maanden zin om iets te doen: voor mijn plantjes zorgen, ze zien groeien en straks tomaatjes en paprika's opeten.

Moestuin op een Rotterdams balkon
Het balkon staat inmiddels vol


Meer plantjes graag

Ik vond het zo leuk dat ik besloot dat ik meer plantjes wilde.

Maar hoe dan? Ik woon op een flat en heb maar een balkon. Het was onmogelijk een moestuin te hebben, toch?

Welnee!

Naar een paar dagen onderzoeken kwam ik het Square Foot Method tegen en vond daardoor de Makkelijke Moestuinmethode.

Ik kocht onmiddellijk jouw boek en begon met moestuineren.

Moestuin op het balkon
Bieten, kruiden, tomaten en de poes


3 jaar later

Nu, 3 jaar later heb ik helemaal geen last meer van burnout, depressie en paniekaanvallen.

Ik wil niet zeggen dat mijn moestuin mij heeft gered, maar wel dat het meehielp in mijn journey tot beter worden.


Mijn moestuin is mijn therapie

Zo ziet mijn balkon er nu uit:

Makkelijke Moestuin op het balkon
Overzicht van mijn balkon

De tomaatjes en paprika's beginnen nu te bloeien, de bietjes zijn enorm en de peultjes zijn nu zo'n beetje klaar: tijd voor iets nieuws.

Er staan ook wat bloemen zoals rozen voor de bijen, en veel kruiden. Ik hou van kruiden.


Thanks

Ik wil je bedanken voor al je harde werk en alles wat je voor ons doet.

Keep up the good work!

Met groene groeten,

Liss

PS: sorry voor mijn slechte Nederlands, Ik ben het nog aan het leren 😉


Mooi hè?

Liss verhuisde 10 jaar geleden vanuit het warme Brazilie naar Nederland.

Ze deelt graag haar Instagram:


🖤

Een bericht gedeeld door Liss Spinardi (@liss_spinardi) op


Bem feito Liss!

En je Nederlands is juist hartstikke goed 😀.

PS:

Ook behoefte aan een moestuin als therapie?

In de shop vind je kant en klare pakketten. Véél goedkoper dan een paar sessies bij een therapeut ;-).

Naar de shop

Blog Comments powered by Disqus.

Moestuintips in je mailbox

Mail van Makkelijke Moestuin